【お悩み解決】痩せてからお洋服を選ぼうと思っていますか？
こんにちは。Due e Dueの井上礼です。
長いコロナ禍ですっかりお家で過ごす時間が多くなりました。
はじめは出かけられないストレスがあったものの、段々とこの生活にも慣れてきた部分もありますよね。
今年もあっという間に残り少なくなり、
お出かけも叶いそうに状況も変わってきました。
そんな今、多くの方が困っていること。
それは、
「体が重くなってしまった！！」
ではないでしょうか。
・動くのが面倒に感じてしまう。
・絶対的な運動不足
・体重が増えてしまった
・今までのお洋服がしっくりこなくなった
・自分に自信がもてない
そんな方が本当に多くいらっしゃいます。
それも当然ですよね。
家にいる生活が長くなれば、運動習慣もなかなか続かないです。
また、動かない生活により姿勢も前のめりになるので
猫背気味の姿勢が定着してしまっています。
それを解決するには、
かなりの運動が必要。
スクワット何十回？
腹筋背筋を鍛えまくる？？
そう思っただけでまた動きたくない・・・となってしまうもの。
痩せてからお洋服を選ぼう！
という方もいらっしゃると思いますが
やる気、根気が続かない自分にイライラして
かえって食べてしまったり（あるあるですよね）。
そんなズボラ女子さんを自認されている方に、特にお伝えしたいこと。
それは
「見た目のサイズが変わると実際のサイズが変わる！」という事実。
見た目のサイズを意識すること。
実はこれがお洋服をスッキリ見せるコツなんですね！
では、
見た目サイズを変えるにはどうしたらいいか。
答えは
正しい姿勢を身につけること。
姿勢がいいに越したことはないとは
誰もが想像ができると思いますが、
それが難しいのでは？
と思いますよね？
でも、もし
「毎日の生活をしながら自然に」叶うなら
いかがでしょうか。
ちょっとやってみたいと思いませんか？
正しい姿勢は健康と美の基本。
まず姿勢がよくなると
呼吸が深くなり、巡りがよくなります。
それを毎日習慣にすると・・・
たくさんの運動をしなくても
代謝もよくなり、結果、実際のおサイズもスッキリするのです。
コロナ禍でお洋服のアドバイスしながら、
多くの方の「体が重くなった」というお悩みをお聞きしてきました。
みなさんがさらに自信を持ってお洋服を楽しんでいただけるために、
Due e Due では
「ファッションウェルネス」という視点から、
着ることで健康で美しくなるインナーアイテムを取り揃えています。
10月、11月、12月のアトリエでは
ファッションウェルネス強化月間として、
正しい姿勢に導くための生活習慣や
簡単に持続できるコツをお伝えして参ります。
例えば、
姿勢に大切な
骨盤底筋や内転筋を
ながら運動で鍛え、
お腹周りをスッキリ、
ヒップアップで小尻に変身！
そんなサポートをする
楽ちんレギンスやインナーボトムも
サンプルでご体感いただけます。
プライベートな空間のアトリエで、
お洋服を着る前の、美しいお体作りについての無料コンサルをお受けになりませんか。
コロナ禍の自分を打破してパリッと動ける体へ！！
アトリエご予約やお問い合わせは
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